• ВКонтакте
  • Одноклассники
  • Instagram
  • Facebook
peremenyperemeny
Email
info@peremeny.org
Skype
sarmastbekova.dinara
WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (938) 536-1119
  • Главная
  • О проекте
  • Услуги
      • Тренинги и курсы

        Коучинг-тренинги

        Вебинары

        Личные консультации

        Girls-lunch

  • Магазин
  • Бесплатно
  • Блог
  • Контакты
      • Офис:

        350901 г. Краснодар, ул.Восточно-Кругликовская, д.28, МПЦ «Перемены»

        Телефон:

        +7 (938) 536-1119

        Email:

        info@peremeny.org

        Skype:

        sarmastbekova.dinara

    • 0
      • Shopping Cart
    Перемены Перемены
    • Главная
    • О проекте
    • Услуги
        • Тренинги и курсы

          Коучинг-тренинги

          Вебинары

          Личные консультации

          Girls-lunch

    • Магазин
    • Бесплатно
    • Блог
    • Контакты
        • Офис:

          350901 г. Краснодар, ул.Восточно-Кругликовская, д.28, МПЦ «Перемены»

          Телефон:

          +7 (938) 536-1119

          Email:

          info@peremeny.org

          Skype:

          sarmastbekova.dinara

      • 0
        • Shopping Cart

      ПОЧЕМУ МЫ ССОРИМСЯ?

      Блог Динары Сармастбековой /  Блог /  ПОЧЕМУ МЫ ССОРИМСЯ?
       
      Саморазвитие и гармония

      ПОЧЕМУ МЫ ССОРИМСЯ?

      • Динара Сармастбекова
      • 03.03.2018
      • гармония, конфликт, мир, предотвратить ссору, ссора

      Вы когда-нибудь задумывались, почему мы ссоримся с самыми любимыми? Почему родители срываются на детей? Наблюдали когда-нибудь, как общаются мужья и жены, дети и родители на отдыхе, в магазине? А ведь это самые близкие люди, они живут под одной крышей.

      Представьте себе типичную ситуацию. Возвратившийся с работы явно не в духе муж садится ужинать. Уставшая после целого дня с детьми жена подает ему ужин. Муж не в восторге и, скривившись, говорит, что лучше б перекусил в забегаловке напротив.

      Так как нам с  детства внушали, что лучшая защита – нападение, жена отвечает:

      — как зарабатываешь, так и кормлю.

      Или:

      — я целый день с детьми, а ты с работы приходишь, и на диване валяешься. А я работаю в режиме 24/7 целыми днями! Никакой помощи от тебя, чего ты хочешь?

      И пошло, поехало.

      Ссоры, как правило, начинаются из-за какой-либо мелочи, но уже в процессе превращаются в ожесточенную битву. Прежде чем пойти на мировую – стороны конфликта исполнят миссию «вспомнить все» по полной: огрехи прошлой жизни, отсутствие денег, сгоревшую яичницу, приезды родственников, прошлые отношение и многое другое….

      После ссоры, как вы думаете, вспомнит ли человек, с чего она началась?

      Мне напоминает это сегодняшнюю историю. Дети встали сегодня рано, и играли в детской. Я делала утренние дела по дому и услышала, что мирная игра переходит в конфликт. Причиной явилось зарядное устройство старшего сына, которое хотела взять у него младшая сестра. Конфликт вышел серьезным – мужская обида (сын) + женские слезы (дочь). Пришлось вмешаться и развести оппонентов по разным комнатам. Позже я спросила у сына: «Если бы она взяла и подержала твою зарядку, что произошло бы с устройством – оно сломалось?» Он ответил, что нет.

      «Почему тогда вы поссорились? Неужели так важно было НЕ дать ей зарядку?», — спросила его я.Конфликт растянулся на час. И у сына, и  у дочки настроение было испорчено. Так дочке всего 3 года, она быстро переключилась и забыла о ссоре. 12 – летний сын был подавлен дольше. Я видела, что ему было стыдно за свое поведение….

      Так и взрослые после ссоры чувствуют себя измотанными. Разве в ссоре рождается истина? Люди часто говорят такие вещи, за которые потом им будет стыдно, а второму человеку — очень больно.

      Вернемся к примеру жены и мужа из первой части статьи. Почему ее так задел вопрос супруга? Она сама чувствовала, что ужин так себе. Если бы она сказала мужу: «родной, прости меня, я так устала, ничего не успеваю», он, скорее всего, обнял бы ее и конфликта просто не было. Но даже если он продолжил бы нападки на жену, говоря, что он работает и устает, то вспомните мою статью «Собака лает – караван идет». Будете ли вы гавкать в ответ на лай собаки? Грубо? Возможно. Но ссоры предотвращает.

      Был ли у вас опыт, в котором в ссоре был улажен именно тот вопрос, из-за которого возник конфликт? Я готовила статью и не смогла припомнить ни одного случая из собственной жизни.

      Возможно ли избегать конфликтов?

      Легко! Нужна лишь небольшая практика!

      Прежде чем отвечать на обвинения, спросите себя: «Что дальше?». Что означает этот вопрос? Он даст вам ответ, так ли важно, что муж не оценил ужин, так ли важно, что он не убирает носки в коробку или тарелку в раковину? Сколько раз вы выговаривали ему за это и сколько потратили на это время? Как часто возникали ссоры из-за таких мелочей? Что они вам дают? Каков результат?

      ТАК ЛИ ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВАЖНО? – вопрос, который поможет избежать большинства конфликтов.

      Я не предлагаю делать паузу и считать до 30, прежде чем ответить в ссоре. У меня не работал этот метод. Ну не помогал он мне.

      «Что дальше? для чего мне это? что мне это даст?» — те вопросы, которые я задаю себе в конфликтных ситуациях. Они работают везде: и дома, и на работе, и  в магазине.

      Испытайте этот метод в действии! Он поможет.

      0
      ПОДЕЛИЛОСЬ
      ВКонтактеОдноклассникиFacebookTwitterGoogleWhatsapp
      Share

      Нет комментариев

      Добавить комментарий Отменить комментарий

      РУБРИКИ

      • Бесплатно
      • Личный архив
      • Перемены
      • Планирование
      • Разное
      • Саморазвитие и гармония
      • Популярные
      • Свежие
      • Обсуждение
      Как преодолеть страх перемен?
      03.03.2018
      0
      Почему не сбываются мечты?
      23.01.2018
      0
      ХОТИТЕ УБРАТЬ ПРЕПЯТСТВИЯ ИЗ ВАШЕЙ ЖИЗНИ?
      03.03.2018
      0
      Органайзер
      03.04.2018
      0
      Жизненный сценарий
      Сказка про Золушку как жизненный сценарий
      03.03.2018
      0
      Жизнь как в сказке – ХОТИТЕ?
      03.03.2018
      0

      НЕДАВНИЕ ЗАПИСИ

      • Органайзер 03.04.2018
      • Сказка про Золушку как жизненный сценарий 03.03.2018
      • Жизнь как в сказке – ХОТИТЕ? 03.03.2018
      • ТЫ — СЧАСТЛИВА? 03.03.2018

      Хочу быть в курсе всех новостей

      Заполнив форму, вы сможете получать первыми информацию о новостях, скидках и бесплатных мероприятиях

      Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных согласно Политике Конфиденциальности

      НОВЫЕ СТАТЬИ

      • Органайзер
      • Сказка про Золушку как жизненный сценарий
      • Жизнь как в сказке – ХОТИТЕ?
      • ТЫ — СЧАСТЛИВА?

      ССЫЛКИ

      • Политика конфиденциальности
      • Договор оферты

      МЕРОПРИЯТИЯ

      webinar-big
      Вебинар 1
      gl21apr
      21 апреля

      Мы ВКонтакте

      ИП Сармастбекова Динара Аликовна. ОГРНИП 318237500060643

      © 2020 Динара Сармастбекова. Все права защищены