Клуб Перемены/ - Перемены

Пространство маленьких шагов

к большим ПЕРЕМЕНАМ

Готова присоединиться к клубу и начать свой путь к ПЕРЕМЕНАМ

Что дает мне право вести женский клуб?

Во-первых, весь этот путь я прошла сама. Шаг за шагом, меняясь внутренне - меняла пространство вокруг. Когда-то был сложный брак, не менее сложный развод и жизнь, которую приходилось начинать с нуля три раза. Три. И когда мне говорят - ты не понимаешь, все слишком сложно, я понимаю, что просто нет желания брать ответственность за свою жизнь на себя.

Но именно за этим ко мне в клуб приходят девочки. Внешние перемены - они лишь следствие внутренних. То, что на лице - это в душе, внутри каждой из нас. Посмотрите на мои фото ДО. Вы бы хотели быть таким, как я тогда? А такой, как сейчас? И дело не в уходе. В наполнении себя. Именно этим мы занимаемся в клубе. А массажи, внешний вид - это просто бонус. Приятный, конечно, но бонус. Реальные перемены - намного круче.

Листай карусель вправо

Мой личный опыт подкреплен профессиональными навыками:

Сертифицированный коуч ICU
Оффлайн обучение по структурно-пластическому моделированию лица и тела (сертификат ниже)
Оффлайн обучение по кинезиотейпированию (сертификат ниже)
Оффлайн обучение по эстейпике и кинезиотейпированию лица (сертификат ниже)
Обучение буккальному массажу лица
Обучение лимфодренажным техникам работы с лицом (с маслом и без)
Обучение упражнениям для проработки и расслабления мышц лица
Обучение интраназальному и интраоральному массажам лица
Семинар женской груди

Листай карусель вправо

Хочу перенять твой опыт и знания и менять свою действительность

Для кого создан этот клуб?

Для женщин, которые стремятся к гармонии, легкости, наполненности, уверенности, к ощущению любви к себе и женственности
Для тех, кто хочет перемен во внешности: подтянуть овал лица, убрать мелкие и глубокие морщины, улучшить состояние кожи лица и тела, прийти к желаемому весу. Все это возможно через трансформацию мышления, маленькие, но регулярные шаги, которые доступны каждой из нас
Для женщин, которые привыкли отодвигать себя на задний план, а как итог – отсутствие желания и сил делать хоть что-то, пустота и раздражение на всех вокруг
Для тех, кому хочется кайфовать от отражения в зеркале даже без вечернего макияжа и шикарного платья. И уж точно без кардинальных опасных и изнуряющих мер
Для женщин, которые понимают силу поддержки и правильного окружения, которое вдохновляет и мотивирует идти к цели. Окружение со схожими ценностями, от которого можно заряжаться бесконечной энергией и делиться как невзгодами, так и радостями побед

Что даст вам клуб?

Наполненность, легкость, спокойствие и гармонию. Сейчас это состояние может казаться вам нереальным. Но поверьте моему опыту и опыту девчонок в клубе - все возможно, если двигаться маленькими шагами
Удовольствие от отражения в зеркале и комплименты вашим переменам. Девчонки в клубе подтверждают это каждый поток
Улучшение атмосферы в семье. Как? Женщина - сердце семьи. Именно от состояния женщины зависит атмосфера, которая будет царить в доме. Невозможно искренне заботиться о ком-то, не заботясь о себе
Заново влюбитесь в себя и начнете кайфовать от внешних и внутренних перемен, гордиться своими достижениями. Нет лучшей мотивации, чем видеть результаты тех маленьких шагов, которые мы будем делать
Перемены во внешности: подтянется овал лица, морщинки начнут исчезать, а кожа будет свежее и здоровее. Конечно, при условии регулярности тех маленьких шагов, которые я предлагаю
Огромный арсенал техник для домашних массажей лица и тела, упражнений - экономия на процедурах при более стойком результате, так как массажи дома можно и нужно делать регулярно
Мотивацию к действиям через классное окружение наполненных женщин. Многие девчонки в клубе уже второй год и точно найдут нужные слова, когда у вас опускаются руки. Кроме того, я всегда рядом и готова отвечать на любые вопросы
Умение слышать себя и понимать, чего вы хотите, что важно для вас в жизни. Наслаждаться жизнью и собой настоящей, а не играть роли
Систему маленьких шагов, которые на регулярной основе преобразят вашу жизнь, состояние, внешность и отношения. А с планированием поможет трекер, специально разработанный для нашего клуба в приложении Notion (также доступен в бумажном варианте)

Это то, что мне нужно. Я готова действовать!

Программа клуба:

Всего 24 эфира:
5 эфиров с чтением
8 эфиров с уходом
11 эфиров на разные темы (про ценности, предназначение, мотивацию, жизненный путь, отношения и т.д.)
Эфиры сохраняются в закрытом профиле Инстаграм
Телеграм-канал с заданиями, напоминаниями и напутствиями на день
Чат клуба в Телеграм для общения и поддержки
Канал с рекомендациями книг для чтения в клубе с обсуждением
Канал с рекомендациями фильмов для просмотра в клубе
Канал с практиками, массажами и упражнениями для тела (массаж стоп, живота, рук, антицеллюлитный и лимфодренажный массажи тела, упражнения и массаж груди, промасливание тела, гимнастика для стоп)
Канал с зарядками и тренировками
Канал с упражнениями и массажами для лица (лимфодренажный, буккальный, миофасциальный, массажи скребком гуаша, медовый, массажи для формирования овала, тейпирование, работа с апоневрозом)
В каждом видео указано время, необходимое для выполнения массажа или комплекса упражнений (от 5 до 40 минут)
Более 30 записанных видео (не включая записи прямых эфиров)
Трекер в бесплатном приложении для компьютера и смартфона Notion с возможностью отслеживать прогресс формирования привычек
Канал со всеми необходимыми инструкциями для работы в клубе и приложении Notion
Поддержка технического специалиста по работе в приложении Notion
Доступ к архиву прямых эфиров прошлых 2-х потоков клуба

Только в этом потоке (февраль-март)

Создание доски визуализации на год (аналог карты желаний)
Создание куколки-масленицы (дополнительный эфир в Zoom) – с 24 февраля по 1 марта (куколка хранится дома и бережёт его от Масленицы до Масленицы)
Обмен подарками на 8 марта среди участниц клуба (участие по желанию)
Практика интервального питания и ранних подъемов (по желанию)
Отчеты по прогрессу за неделю в Телеграм (по желанию)

Старт - 1 февраля

Продолжительность - 2 месяца

Стоимость за 2 месяца - 3.000 ₽

(не забудьте применить промокод!)

Присоединиться к закрытому клубу

Присоединиться с рассрочкой 50/50

Стоимость продления для девчонок,
которые переходят из потока в поток -
1.000 ₽ за 2 месяца